【不吃饭的代价 - 以杨颖纽约时装周为例】

谁说女明星的生活都是光鲜亮丽的呢？让我给你讲一个真实的故事来证明。

上个月，杨颖前往纽约参加了时装周，她身穿一袭粉色花朵礼服，秀发飘逸，惊艳全场，基于衣服和发型，这场时尚秀看起来应该是完美的。

没错，就是这么神奇，难以置信。

实话实说，看到这个数据的时候，我真的吓了一跳，毕竟杨颖已经很瘦了，现在更是瘦到了一个新高度。

翻看一下Angelababy去年的照片，那时候她拍摄了一套精灵公主的大片，非常美丽。但是，在生图中曝光的她，实在让人心疼。凹陷的眼窝、深深的眼袋、突出的颧骨，简直判若两人！侧脸看过去，她的下巴尖得像个等边三角形，下颌线锋利得像能划破空气。

这哪是仙子下凡啊，明显是因为饿的，导致"营养不良"。

更别提她那次穿银色礼服露背的造型了。那个背部的"山路十八弯"，骨头根根分明，不带美颜的生图里，锁骨和肋骨抢镜得让人不忍直视。

在《我的真朋友》中，她的脸小得像巴掌一样。到了《相思令》开机时，憔悴的样子无法掩饰，法令纹像刻上去的，眼袋仿佛在写着“我好久没睡好觉了”。

她瘦的脱相，我并没有夸大其词。

这不是她自己的选择，而是娱乐圈"白幼瘦"审美的畸形产物。如今的女明星，都是在骨瘦如柴的边缘反复试探，她们的生活几乎就是与自己的身体作斗争。

看到杨颖在《相思令》的路透照，粉丝都心疼得不行："姐姐，你真的不用这么拼！"。在这个以瘦为美的圈子里，稍微胖一点就可能被万人唾弃，这不是危言耸听，而是血淋淋的现实。

虽然明星们经常说"管理身材是工作需要"，但是，这哪里算得上是管理啊？简直就是在自我虐待！那么瘦，不仅连角色都演绎不好，甚至可能影响基本健康。

然而很多人并没有意识到，在这种极致追求中的瘦身往往伴随着更为严苛的减肥方法和生活束缚。

你看，这就是在娱乐圈“白幼瘦”审美的影响下，女星们的真实写照。当所有人在为杨颖的“完美身材”欢呼时，又有谁注意到她眼中的疲惫和无奈？这个现象不仅是杨颖一个人的困境，而是当今娱乐圈女明星们常面临的困扰。

到此为止，不知道各位如何看待？你们觉得，为了美，值得牺牲健康吗？

【极限减肥的代价——张天爱的7天瘦身实验】

在娱乐圈的极限减肥领域，张天爱堪称殿堂级的选手，她的减肥方式实在是惊人。

记得2009年的《落樱》吗？那时候的张天爱，脸蛋圆润，笑起来肉嘟嘟的，还有着青涩的少女感。然而，正是这种“不完美”的身材，让她在娱乐圈吃了不少苦头。

你能猜猜她怎么做到的吗？就是每天只吃黄瓜和鸡蛋！就这两样食材，甚至连调味料都不用。

减肥的效果虽然是立竿见影的，但代价也是显而易见的。你看她分享的日常美食照片，清汤寡水得让人心疼。

《雪中悍刀行》里的她，美得让人移不开眼！南宫仆射的角色，被她演绎得精致、冷艳、英气十足，收获了一大波好评。

但在最近的浪姐舞台上，观众看到的却是另一番景象——衣服快被撑爆，肩膀直愣愣地支棱着，就像衣架一样。

他的脸上的肉已经不见了踪影，连苹果肌也失了光泽，尖得能戳人的下巴尤为突出。

很多人可能并不知道，演员在这种状态下，拍戏时长时间站着都很费劲，更别说那些需要体力的动作戏了。现在网友们都在心疼她，但这种状态对演员来说，可谓是致命的。

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但要说她不敬业吗？从默默无闻到爆款剧女主，她付出的努力谁都看在眼里。但问题是，这个圈子太残酷了！稍微胖一点就接不到戏，这种压力让她不得不选择极端的方式。

最近她的生图看着让人心疼，憔悴得很。

说实话，写到这里我真的很感慨，我认为张天爱的故事，在一定程度上代表了整个娱乐圈的现状。

你觉得如果你是张天爱，你会怎么做呢？是选择坚持健康生活，还是为了工作不得不委屈自己？

产后复出的焦虑以及张歆艺和颖儿为了减重所经历的痛苦。

说起产后复出的难度，可谓是相当大。尤其是在娱乐圈这个行业，“产后速瘦”的压力，实在是让人难以承受！张歆艺和颖儿的故事，绝对能让各位身临其境地感受到她们的压力和困难。

2018年，张歆艺生完孩子后，体重猛增到了130多斤。这在娱乐圈简直是个致命的数字！《做家务的男人》节目里的她，整个身材圆润得像个小球，手臂粗壮，腰围庞大，腿也粗壮了一圈，连双下巴都藏不住了。

但是你以为她会给自己喘息的时间吗？太天真了！为了复出，她直接开启了“地狱模式”：严格控制碳水，完全不碰糖，疯狂健身。

半个月以来，我成功减掉了20斤肉，这减重速度简直比火箭还快。

然而，110斤的体重对于娱乐圈来说，还是显得"重"了一些。时至2022年，浪姐舞台上的张歆艺终于成功瘦回颜值巅峰，但…。近日有网友偶遇她，发现她瘦得惊人，衣服挂在身上就像衣架，"排骨胸"明显，脖子上的青筋都清晰可见。

近日有网友偶遇她，发现她瘦得惊人，衣服挂在身上就像衣架，"排骨胸"明显，脖子上的青筋都清晰可见。

直播时的她下巴过于瘦削，硬是把圆润的脸型变成了瓜子脸。脸又黄又瘦，面色极不好。

再次说到颖儿，她的经历更让人感叹。是否还记得《千山暮雪》里的她？那时候因为身材问题受到了很多人的吐槽，甚至还有人称她是剧组里"最胖的女演员"。

后来，她经过痛苦的反思，用最极端的方式从130斤迅速瘦到了90斤。结果呢？瘦成了“排骨胸”，锁骨也突出了，整个人薄得像张纸。

2018年，她为了饰演《山河月明》中的角色，可谓付出了巨大的努力。你知道吗？当时刚生产完的她体重有120斤，竟然在坐月子的时候就开始减肥了！更让人惊讶的是，出月子后的第一件事就是去见制片人。

她自己都说了：“产后恢复得不好，经常腰酸背痛。”

看看这些数字：130斤、90斤、120斤……这些数字背后隐藏着无数个失眠的夜晚、无数顿被迫放弃的美食，更有难以计数的难熬的健身时光，还有那些让人警醒的身体给出的警告信号。

说实话，看到这里真的让人心酸。生儿育女本来就不是一件容易的事，产后恢复也需要足够的时间来进行。然而，在这个圈子里，却连这点基本的权利都无法保障。

这些女孩们为了"速效瘦身"选择了损害健康的代价。

你说说，娱乐圈的妈妈们为什么不能有个正常的产后恢复期呢？这是不是在逼迫她们呢？

这哪里是在管理身材，根本就是在透支生命。对这些新晋妈妈女艺人来说，这样做真的值得吗？

【昔日女神容颜变迁】

董洁的颜值变迁让人感叹不已，尤其是在那年的春晚上，她和谢霆锋站在一起，一言未发却美得让人惊艳。

她那个时候，就是那种标准的"清冷小白花"。

《白领公寓》中董洁的脸蛋上满满都是胶原蛋白，清高脱俗的气质美得让人窒息！当她微笑时，那份美丽绝对能够让人魂牵梦绕。

到了《金粉世家》这部剧里，她穿上民国装，这种美更是难以用言语来形容，婉约清新，让人陶醉。

然而看看现在的她，简直让人心痛，发际线往后退，法令纹深得像是沟壑，眼袋藏都藏不住。瘦骨嶙峋是事实，胸前还出现了“排骨胸”。

这变化的感觉，就如同花朵凋谢一样。

最近《故事里的中国》的造型引发了网友们的热议，穿格子连衣裙，扎两个麻花辫的造型本应青春减龄，但法令纹明显，甚至还出现了"凸嘴"问题，让人不禁感叹岁月不饶人。

再次谈到温峥嵘，虽然她的相貌并非一眼惊艳，但绝对属于耐看型美女。她在《错爱一生》中的角色，五官大气，全身都散发着一股野性的美。

那个时候的她，脸上的肉肉很实在，不仅如此，她胳膊上的"拜拜肉"似乎也为她增添了几分可爱。

可这几年，她为了追求上镜的效果，过度减肥。结果呢，《八角亭迷雾》里的她，整个人看着比实际年龄老了十岁！脸上坑坑洼洼的，苹果肌消失了，皮肤也泛黄了。

更离谱的是她那双原本灵动的大眼睛变得深陷，双眼皮的宽度简直就像是贴上去的一样。

阿娇的人生更是充满了戏剧性。被称为"顶级整容模板"的她，美得无法用语言形容。在《古剑奇谭》中，那双会说话的大眼睛让人难以忘怀。

在《大唐女巡按》中，她更是美得像个精灵。

结果，在2020年离婚后，她就像变了个人一样。她没有注意自己的体重管理，体重急剧增加，暴露出了"五五分"的身材比例。

在某活动的红毯上，她穿着白色宽松礼服，宽腰跨、虎背熊腰。但是，仔细一看，那张脸还是很熟悉的，这不就是阿娇吗？

到了2021年，《怦然心动20岁》里的她变的身材走样，甚至胖到没有脖子。然而，第二年参加浪姐时，她仅仅用了几个月的时间就成功减重20斤，重新回到了颜值巅峰。

今年的直播让人傻眼了，她瘦得皮包骨，胸骨和肩膀都露了出来，让人看得揪心。

你认为这些女明星为什么要这样逼自己？她们变得美了，但如果是用健康换来的，这样的美是否真的可以被称为“美”？