肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中，尤其是女性发病率相对较高。这种疾病通常是由于肩关节周围软组织发生退行性变和慢性炎症反应所致，炎症导致局部肌肉、肌腱等组织粘连、挛缩，进而引发肩部僵硬和疼痛。

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肩周炎的症状通常包括肩部疼痛、肩关节活动受限、肩部僵硬、局部压痛以及可能的肌肉无力和手麻等。肩部疼痛可能逐渐加剧，尤其在夜间或活动时更为明显。由于疼痛和炎症，病者可能会出现肩关节活动受限，如无法完成抬臂、旋转肩膀等动作。肩部僵硬也是肩周炎的典型症状，患者可能会感到肩部像被“冻结”一样，难以活动。

对于肩部僵硬和疼痛的病者，建议及时就医进行明确的诊断。医生可能会根据病者的症状和体征，结合影像学的检查如X线、MRI等来进行诊断。一旦确诊为肩周炎，需要及时、有效的诊疗、恢复。

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此外，肩部僵硬和疼痛也可能由其他因素引起，如肩关节结核、肩袖损伤、颈椎病和肩关节脱位等。因此，在诊疗前必须明确诊断，以便采取针对性的措施。

中国中医科学院望京医院靳蛟教授提醒,肩部僵硬和疼痛可能是肩周炎的症状，但也可能与其他肩部疾病有关。及时就医、明确诊断并采取合适的诊疗措施是缓解肩部僵硬和疼痛的关键。同时，病者也应注意休息、避免剧烈运动，以免加重不适症状。