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站群论坛草木发芽了，闭藏一冬的脏腑之气，在春风的吹拂之下，欣欣然舒展开来。草木的生长需要深厚的土地滋养，正如人体的肝需要脾土运化水谷精微濡养。若脾土不运，则肝木难摇曳，疏泄气机与藏血功能受到抑制，反过来又影响脾化生气血，并产生连锁反应，比如主气的肺与主血脉的心都受到影响，于是气血失调，肝郁心烦，神志不安，烦躁失眠。百合茯苓酸枣仁茶，健脾养血生津，解郁安神助眠。由大麦，大枣，桑椹，百合，茯苓，甘草，酸枣仁组成。押阵的是酸枣仁，酸味入肝，肝主情志，藏血藏魂。色红入心，心藏神，主神志与血脉。血液又包含了津液，酸枣仁之酸味能敛汗生津，让血液质量优。优质的血液对濡养脑窍又发挥重要作用。所以酸枣仁是治阴血亏虚导致心神不安、失眠要药。大枣的健脾养血成了酸枣仁的左大臣。桑椹的养肝补血成了酸枣仁的右大臣。桑椹又滋阴凉血。无论是神志不安，还是心情郁闷，久之都可化生虚热。虚热熬炼津液，则损伤阴津。虚热渗进血液中，就成了血热。桑椹的滋阴凉血清虚热，进一步解郁安神。百合更是安神佳药，神志病最初就因百合的安神功效被称百合病。又有说，百脉一宗，同归心肺。心肺好，则气血通畅，百脉调和。心肺阴虚内热，则气血失调，百脉受累，百般症状，形成百合病。百合入心入肺，其养阴润肺能调畅气机百脉，其清心安神能除热入于心，消心间烦躁。茯苓的健脾利湿与大枣的健脾养血，一个渗利，一个补养，最终都是让脾化生气血，气血足了，心神也安稳。茯苓健脾利湿，宁心安神。大枣补中益气，养血安神。领头的大麦，健脾和胃，不仅与茯苓大枣是战友，更表明本方安神是以健脾为前提。甘草同样健脾，并使各药互相接纳。甘草的采用，让本方有了《金匮要略》甘麦大枣汤的影子。甘麦大枣汤（甘草，浮小麦或小麦，大枣）是治精神忧郁，烦躁不宁的名方，可用治失眠。小麦与大麦虽然都健脾，但小麦比大麦更擅长安神，大麦补脾消食更彰显。比如养脾胃的麦芽糖，主要就是由大麦加工。本方同样也有治失眠名方酸枣仁汤的影子。酸枣仁汤五味中药：酸枣仁，茯苓，知母，甘草，川芎。本方采用了主药酸枣仁，以及健脾的茯苓与甘草。加上百合病也是由大医仲景提出，所以百合茯苓酸枣仁茶的创立者，当是熟读经方，善用经方。适合本方者，除了主症为失眠，还可伴有面色萎黄，皮肤干燥等。脾虚与肝郁血少都可致肤黄，津少又可致皮肤干燥。所以本方又可提亮润白肤色，称得上是一个美容方。相关链接： 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。