很多男同志发现，随着年龄增长，二弟越来越萎靡不振，质量也是严重下滑！不仅生理上得不到满足，心理上更是备受折磨！

那么如何才能让宗筋增硬、海绵体二次生长呢？其实中医认为，宗筋要想屹立不倒，唯有气血充盈才行！

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只有宗筋里有足够的气血，才会硬邦发热，勃起有力！而肝是主宗筋的，所以肝血充足显的尤为重要！

但补血不能一味的补肝血，还要兼顾脾胃。因脾胃是气血生化之源，可从根源解决气血不足的问题，这样萎软才能除根，宗筋才会彻底坚硬挺立。

另外还得观察宗筋内部环境，因为宗筋缩小，除了血虚不能充盈之外，还有痰湿的因素影响！痰湿重浊黏腻，不仅会阻碍气血的运行，还会耗损阳气，肾阳亏虚，振奋无力，就算有充足的气血也无法正常的挺举，所以综合来看，宗筋疲软主要考虑：血虚+痰湿。要想二次“生长”，就需补血、通络、祛痰

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就近案例分析：

安徽阜阳的刘先生，36岁，主诉二弟抬头困难，尺寸缩小。因为这种事情整日焦虑不安，每每叹气，不敢面对妻子，更是生怕哪天被戴帽子。期间也是用了很多补肾的药，但结果都不满意，甚至越来越严重。现状：

1、二弟无力，中途疲软，甚至一触即泄

2、精神萎靡不振，腰膝酸软

3、脱发掉发，头晕耳鸣

4、小便频繁，尿急夜尿多

5、情志抑郁，胁肋胀痛，胸闷气短

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舌脉象：舌头鼓胀，舌根凹陷，舌质淡嫩，脉象弦细弱。

辩证：肝气郁结，肾精亏虚，精关不守

调理：补肾固精、疏肝益肾

拟方：当归、川芎、菟丝子、山萸肉、覆盆子、川牛膝、杜仲、巴戟天、苍术、厚朴、炙甘草

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当归、川芎——有很好的补血养血的作用，同时川芎还能带动当归的药性灌注宗筋，还行气理气，防止血流淤滞，两药合用可以快速打通宗筋局部瘀滞的气血

菟丝子、山萸肉——平补肾阴肾阳，补肾固精

覆盆子——补益固涩能力强，可以固护肾气，守住精关

川牛膝——不仅可以补肝肾，还能引血下行，让其气血可以快速的直达宗筋为你所用

杜仲、巴戟天——强腰膝、补肝肾、壮筋骨，恢复精神体力

苍术、厚朴——行气健脾燥湿，防止补药滋腻，增强吸收

炙甘草——调和诸药

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整个方子非常平和，可以平补阴阳，还能快速的化生精血以濡养全身。十天过后肾精充足，二十天后气血旺盛，一个月过后必然精血旺盛时间延长。

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