人体中以“门”命名的经穴有22个，此类穴位是气出入的门户，是调理脏腑经络病变的要穴。上篇我们说了位于头项和四肢部的8个门穴，本篇我们继续聊聊位于躯干部的14个门穴。

胸部“门穴”

云门：

属手太阴肺经，位于锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。云门前穴为中府，中府穴是手太阴肺经与足太阴脾经交会穴，肺为五脏之天，肺经起于中焦，水谷精气与肺吸入的清气合为宗气。云，有宗气之象，《素问·阴阳应象大论》曰：“清阳为天，浊阴为地。地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出天气。”《经穴解》言：“自肺经而上行至此穴，为本经最高之所，将离胸而入臂之内，必有窍以通于臂，有门之象焉，故曰云门。”本穴可调理胸满、咳嗽、气喘等症。

期门：

属足厥阴肝经，是足厥阴经、足太阴经和阴维脉交会穴，位于胸部第6肋间隙，前正中线旁开4寸。期门是肝经最后一穴，也是十二经气血循环的最后一穴，期有周期、会合之义。期门为肝之募穴，可调理肝胆诸症，《铜人腧穴针灸图经》曰：“治胸中烦热，贲豚上下，目青而呕，霍乱泄痢，腹坚硬，大喘不得安卧，胁下积气。”

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侧腹部“门穴”

章门：

属足厥阴肝经，在侧腹部，第11肋游离端的下际。章门位置在期门侧下方，在经络循行路线上是期门的前一个穴位，为足厥阴经、足少阳经交会穴，八会穴之脏会，脾募穴。章字何解？一说章字通“障”，《礼记》载：“疏布輤，四面有章，置於四隅。”《针灸穴名解》曰：“本穴治癥、瘕、疝、痁，及脏气郁结之症。取之，犹开四障之门，以通痞塞之郁气也。故名章门。”临床上本穴可调理肋痛、腹痛、肠鸣等症，本穴为脏会穴，统调五脏疾症，应用广泛。

京门：

属足少阳胆经，在侧腹部，第12肋骨游离端的下际。京门别名气府、气俞，京，指高台上的建筑物，如宫殿、谷仓、瞭望塔等，与本穴的解剖位置有关。京门为肾之募穴，是肾气募集出入的门户，《素问》曰：“腰者肾之府”，此外中医讲惊恐为肾所主。本穴可调理小便不利、水肿、腰肋痛、肠鸣、泄泻等症。

腹部“门穴”

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幽门：

属足少阴肾经，为足少阴经、冲脉交会穴，位于上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开0.5寸。幽，昏暗、隐蔽，肾经通过此穴后穿过膈肌进入胸部，中医讲“胸为清阳之府”。《经穴解》曰：“肾经至此，将入胸中清净之所，故曰幽门，言其深远难测也。”本穴可调理腹痛、腹胀等肠胃病症。

梁门：

属足阳明胃经，位于脐中上4寸，前正中线旁开2寸处。梁，有桥梁、房梁、堤堰之义。“梁”横亘在本穴可约束经气流动，梁门是调节胃经经气下行的门户，《备急千金要方》曰：“梁门主胸下积气。”另外，经穴中以“梁”命名的穴位还有梁丘穴，亦属胃经，经气深聚该处，是胃经郄穴。

关门：

属足阳明胃经，位于脐中上3寸，前正中线旁开2寸处。《经穴解》言：“此穴与中行建里、次行石关平，正在胃中脘之下，饮食入此者，断不可复出，如关之不可轻过也，故曰关门。”《素问》有言：“肾者，胃之关也，关门不利，故聚水而从其类也。”关，本义是门闩，引申为关门、关口；门，主开关；此穴有双关之义，可调节食物和水液的运化，主治腹胀、腹痛、水肿、遗尿等症。

滑肉门：

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属足阳明胃经，位于脐中上1寸，前正中线旁开2寸处。滑，光滑、滑利。此穴深处为小肠，《经穴解》说：“滑肉者，言不可滞也；门者，又言不可速也，即阑之义也。”本穴可主治腹胀、呕吐、癫痫等。关门可调节水液，其下一寸为太乙，太乙下一寸为滑肉门，《甲乙经》曰：“狂癫疾，吐舌，太乙及滑肉门主之。”

石门：

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属任脉，为三焦募穴，在下腹部前正中线上，脐中下2寸。石，岩石，表坚固；门，门户，表护卫。《针灸穴名解》曰：“人之子宫精室，犹蕴椟之藏也。有此封藏之闭，乃能孕育种子，以待发生成长，故喻此表面穴位为石门，即犹石室之门也。”本穴可调理水肿、疝气、男科、妇科等疾症，《甲乙经》言：“石门女子禁不可灸”。

冲门：

属足太阴脾经，足太阴经、足厥阴经交会穴，位于腹股沟斜纹中，髂外动脉搏动处的外侧。冲，有水流涌动、要道、突破之义，脾经由此穴进入腹腔。本穴可主上冲之气的升降，《甲乙经》曰：“寒气腹满，癃，淫泺，身热，腹中积聚疼痛，冲门主之。阴疝，冲门主之。”

在人体胸腹部，云门是最上端的门穴，冲门是最下端的门穴，此两穴位于躯干与四肢的交接处，可对称取穴，亦可搭配使用。

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背部“门穴”

风门、魂门、肓门：

三穴均位于背部足太阳膀胱经上。风门在肺俞穴上方，是外风进入体表的门户，也是祛风的要穴，《甲乙经》：“风眩头痛，鼻鼽不利，时嚏，清涕自出，风门主之。”

魂门：

横平肝俞穴，《说文》：“魂，阳气也。”中医讲肝藏魂，此穴与肝气、人体之魂有密切关系，《针灸大成》：“魂门，主尸厥走疰，胸背连心痛，食饮不下，腹中雷鸣，大便不节，小便赤黄。”

肓门：

与三焦俞穴平齐，有一个成语叫“病入膏肓”，中医讲心尖脂肪为“膏”，心脏和膈膜之间为“肓”，认为“膏肓”是药力达不到的地方。本穴上有本经膏肓穴，下有本经胞肓穴，前有脐旁的肾经肓俞穴，如“肓穴”交通之门户，《针灸大成》：“肓门，主心下痛，大便坚，妇人乳疾。”

命门：

关于命门，古人有各种不同的说法，有说目为命门，有说右肾为命门，上文介绍的石门穴别名也作命门，现在通行的十四经穴“正名”为命门者，属督脉，位于背部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，与脐中相对，左右为肾俞穴，《经穴解》：“此穴与脐对，正在内两肾之中间，而足太阳两肾腧穴之内，乃人至命之地，故曰命门。”本穴可主治妇科、男科及腰痛等症。

名称不只是一个代号，当古人给穴位命名时，就为其赋予了特殊含义。“门穴”主开合，有接纳、闭藏、护卫之功，在调理五官、肢体、脏腑及情志方面的疾症上有显著效果。另外，躯干部某些穴位针刺有风险，须注意深度与角度，以防伤及脏器，非专业人员切莫操作，可选择按摩或祝由。

文字整理/华增

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