生活中，很多人都认为“免疫力越强越好”。但您知道吗，盲目增强免疫力是一种不科学的做法。这种过度增强的异常免疫力，可能引起自身免疫疾病的发生。那么，当人体免疫力低下或免疫力过强时，会发生什么呢？

免疫力低下，抵抗力下降

站群论坛免疫力低下通常指机体抵抗病原微生物的能力下降，进而导致机体感染的概率增加。另外，免疫力还具有监视恶性肿瘤细胞、清除坏死细胞等作用，即免疫监视、免疫调节、免疫防御功能，其中任何功能出现障碍，都属于免疫力低下的情况。一般认为，手术、营养不良、精神和心理创伤、受到惊吓、感到恐惧、过度劳累等因素都会降低机体免疫力。

免疫力过强，引发过敏反应

我们每天都会吸入或摄入很多物质，如果机体的免疫系统过强，错误地将外界的物质当作危害性物质时，机体就会“攻击”这些物质，从而引发过敏反应，导致皮疹、反复喘鸣、鼻炎、打喷嚏、呕吐、腹泻等症状。在某些情况下，免疫系统会错误地攻击机体正常的组织、器官，引发自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、干燥综合征、类风湿关节炎、桥本氏甲状腺炎、自身免疫性脑炎、皮肌炎等疾病。

需要用药提高免疫力吗

常见的调节免疫的药物大致可分为两类：

➡中成药 如一些以虫草为主要成分的中成药。使用这些药物需要有明确的临床指征，且必须在医生指导下使用。大家切不可自行购买药物给家里老年人和儿童服用。

➡西药 如丙种免疫球蛋白、胸腺肽、脾氨肽等。这些药品有明确的临床适应证和禁忌证，需在医生的评估下，严格遵医嘱使用。需要注意的是，丙种球蛋白是自身免疫性疾病的治疗药物，为血液制品，需严格按照临床使用规范使用。

由此可见，大家切莫盲目增强免疫力。普通人群想要调节免疫力，应保持健康的生活方式，做好以下几件事：合理膳食、适量运动、充足睡眠、心情舒畅、戒烟限酒。

（原文见《益寿文摘》总第3563期 邓燕晗 曾志鹏文）

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文字编辑：杨贵彬

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