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山楂泡水加一宝

给脂肪肝去去油

今天给大家分享一个山楂泡水的小妙招，可以有效改善脂肪肝。

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我们在家准备好山楂和决明子一起泡水喝。山楂被称为群果之首，能健脾开胃、化食消积。决明子具有清肝明目、降脂润肠通便、调节胃肠排毒的功效，并且决明子提取物对急性肝损伤也有保护和修复作用。

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两味药材一起泡水喝，可以促进肝脏内多余脂肪的分解，让体内的垃圾和毒素排出去，加速代谢。

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