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文/温暖中医

人生有大愿力，而后有大建树。

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关于痰湿，我们讲过很多，也分享了一些化痰的方药，今天再分享一个中成药，名字叫六君子丸，是根据明代的六君子汤制作而成的中成药。

这个药既能补气，又能化痰，从气虚的角度帮助解决痰湿的问题。

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六君子汤：人参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克

当身体里的气变少了，气的推动力就弱了，而津液因为需要气的推动，在这个过程中，运行的速度就会逐渐慢下来，所以气虚带来的后果就是津液输布不利，聚在一起化成痰。如果一个人时常感到疲惫，有呼吸短促、四肢无力的感觉，那就是气虚了，气虚是生痰的根本原因。

白术、人参、茯苓、炙甘草这四味药组成了一个千古名方——四君子汤，比六君子汤早了几百年，可以说六君子汤是以四君子汤为基础发展来的。

这里面人参可以补气，人参的作用很多人都略有了解，而且它还是一味珍贵的药材。人参除了补气，还能健脾，给脾胃运化提供动力，配上白术、茯苓、炙甘草，尤其是白术，白术最突出的作用就是健脾，从性味上看，白术甘温的性质完全符合脾胃的要求，所以白术是健运脾胃的常用药。

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人参是主力，白术的作用仅次于人参，茯苓和炙甘草起一个辅助和促进的作用，虽然是辅助，却是不可缺少的。

脾胃是气血生化的源头，我们身体里的气，归根结底都是由脾胃运化来的，人参、白术、茯苓、炙甘草这四味药合起来就有益气健脾的作用，既能补气又能健脾，补气的同时让脾胃有力量，就能运化出更多的气和血，气足了，痰就少了。

四君子汤已经打好了铺垫，而对于那些已经存在于人体内的痰当然也要化掉，又加了陈皮、半夏，主要作用就是化痰，半夏是化痰的常用药，痰是阴邪，半夏性温，整体偏燥，能够把痰湿温化燥化。陈皮辅助半夏，陈皮的药性更加温和，如果体内有痰，在日常生活中就可以用一点陈皮泡水喝，假以时日也能把痰化掉。

我们今天所讲的是六君子丸，有一个相似的中成药叫香砂六君丸，从名字上看，就知道它比六君子丸多了两味药，木香和砂仁，多出来的这两味药有一个共同的特点，那就是气味芳香。

芳香能行气，气虚的同时往往也会气滞，气滞就是气的运行速度变慢了，甚至不动了。当我们感到胀的时候，就是气滞了，这时候用木香和砂仁增强气机运行的力量，让气机更好地流通，就能消除胀满的感觉。芳香还能醒脾，醒脾可以帮助把胃口打开，没有食欲，不想吃东西，稍稍用一点芳香的药，能让脾胃振作起来，食欲也会增强。

如果皮肤油腻、大便粘腻、舌苔也比较厚比较腻，可以用六君子丸，同时肚子又容易胀，胃口不好，尤其是胀的感觉比较突出，那就可以用香砂六君丸，会更有针对性。

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