365建站客服QQ：800083652对着镜子一伸，舌头又厚又腻，像一层面粉覆盖在舌头上一样，这就是典型的湿气重。并且是舌苔越厚，湿气越重，脾也就会越虚。而清除厚腻苔的关键有3，,第一个就是健脾补脾，增强脾胃运化，另一个就是补阳气，能够加快湿邪的代谢，给脾胃提供运化之力。其次就是给湿气以出路，以大量利水之药。并且还用了行气，让湿气动起来更加能够顺畅排出。那么今天要讲的这个药叫做香砂胃苓芄，就是从这3方面来清除厚苔！从名字就看出来，木香和砂仁是君药。木香和砂仁主要是行气消食，理气化气。而陈皮理气，健脾起到辅助作用。猪苓，茯苓，泽泻，其实也是半张五苓散的配方。五苓散就是调节体内水液代谢，调整水循环的，这几个药都是都是通利水道的，能把湿气从小便处排出去。那其次就是白术和苍术，这两个药一个是补脾，一个是运脾；白术补脾益气。而苍术呢，能够燥湿化痰。而肉桂呢，是一个大补肾阳的药。肾阳是一身阳气之根。脾胃想要正常的运化，犹如一口锅，要煮饭，需要下面火旺饭才能煮熟，而脾胃运化需要阳气，肉桂就能够温补脾肾之阳，从而促进运化。而赶跑湿邪。所以说所以说舌苔白腻厚腻，并且还经常感觉到消化不良，胸闷、胀气、黏腻。身上时不时容易出现水肿，等情况都可以尝试这个药。但是注意的是，这个方药性偏温，所以说阴虚有内热，经常容易口干、口渴、上火之人不宜使用。

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